Notícias 2011

Mais um ano começou, e com ele muito trabalho a ser feito, muitos treinos a serem realizados e metas a serem cumpridas.

Sendo assim, dei início aos treinamentos no dia 03/01. Começando com os treinos de base, que são elaborados e preparados pelos meus treinadores Marcelo Ortiz (triathlon) e Gustavo Sabiá (natação).

Pra quem não sabe os treinamentos de base servem para preparar o corpo para aguentar o estresse físico e mental da próxima temporada. Normalmente nessa fase são realizados treinos que trabalhem a frequencia cardíaca mais baixa, sendo assim com intensidades baixas, para não desgastar demais o organismo. Esse período pode durar de 4 à 8 semanas, vai depender do condicionamento e dos objetivos de cada um.

Para me ajudar ainda mais na temporada de 2011, no início desse mês fechei uma parceria com a marca 3T. Eles me forneceram todo o material esportivo necessário para a prática da modalidade, como roupas de ciclismo, roupas de corrida, roupas de natação, roupas de competição e ainda roupas de passeio. Já usei a maioria delas e recomendo para quem está na dúvida na hora de comprar roupas de triathlon.

E nesta semana, chegaram algumas peças novas para minha bike Orbea, adquirida com a ajuda do meu apoiador Demarchi Biciclette. Tudo isso para melhorar minha performance.

E para dar início as atividades de 2011, nesta sexta feira, dia 21/01, acontecerá em Florianópolis a premiação do Ranking Catarinense de 2010. O evento está previsto para as 20 horas no auditório da RIC Record, no Morro da Cruz. Fica o convite para quem  quiser comparecer.  

Mais novidades, trago assim que tiver.

Abraço à todos,

ALE

RETROSPECTIVA 2010

Olá Amigos

As competições 2010 terminaram. E nessas últimas provas do mês de dezembro, obtive bons resultados. Terminando o Ranking do Troféu Brasil em 6º lugar na categoria Profissional. E obtendo a 2ª colocação na última estapa do Campeonato Catarinense.

Infelizmente não pude fazer as competições do XTrial Summer Celebration, realizada no último sábado, em decorrer a um pequeno acidente. Mas fui lá para prestigiar o evento, e posso dizer que foi muito legal. Foi um evento diferente de todos que eu já havia visto, por ter deixado de lado a competitividade e colocado em primeiro lugar amizade.

Assim sendo, ao fazer uma retrospectiva 2010, pude perceber que pra mim em questão de resultados competitivos não foi um dos melhores anos. Porém foi um ano repleto de mudanças, experiências novas adquiridas e muitas decisões tomadas. Enfim posso dizer que foi um ano produtivo, e esperar do próximo ano coisas ainda melhores.

Sei que o próximo ano será ainda mais corrido, em decorrer da minha formação no curso de graduação Ed Física. Mas continuarei firme e forte nos treinos diários.

E neste ano de 2011, o foco será em competições de Longas Distâncias. Tendo pra março o Iron Man 70.3 de San Juan em Porto Rico e pra maio o Iron Man Brasil em Florianópolis.

Aproveito para agradecer a todos que passaram junto comigo este ano de 2010. Em especial meu Patrocinador Governo do Estado de Santa Catarina / FUNDESPORTE que garante as verbas anuais, ajudando muito para meu crescimento esportivo.

Meus apoiadores Mormaii que dispõe de toda sua linha de óculos e roupas de borracha. Orbea e Demarchi Biciclette que se preocupam em deixar minhas bikes sempre em ótimas condições e prontas para competições. Academia CPH que disponibiliza de toda sua estrutura para que meus treinos se realizem. Universiddae UNIVALI que facilita ainda mais minha formação acadêmica e permite o meu crescimento profissional. FME Bal. Camboriú e a minha Associação TRIAL, que juntas facilitam minha participação em competições.

Espero poder contar com o apoio de todos vocês neste próximo ano de 2011.

Agradecimentos também aos meus familiares, namorado e amigos que estão sempre me acompanhando e vibrando com minhas vitórias.

E deixo aqui meu FELIZ NATAL e desejo um ANO NOVO repleto de realizações a todos!!!