quarta-feira, 20 de abril de 2011

Longa Distância de SC

Boa noite amigos,

No último final de semana aconteceu em Florianópolis/SC, a 3ª Etapa Catarinense de Triathlon, que teve as distâncias de 1800m de natação, 60km de bike e 15km de corrida.

Foi uma competição bem legal, e que serviu para dar continuidade aos preparativos para o IronMan Brasil.

Vindo de uma semana pesada e intensa de treinos, fui para a competição com a intenção de dar meu melhor, que pra minha surpresa, acabou que fiz uma boa prova dentro das minhas condições. Consegui fazer uma boa natação, que me deixou bastante feliz, já que este ano ainda não havia nadado bem em nenhuma prova. No pedal, não consegui fazer muita força, mesmo assim não achei que foi tão ruim, tendo em vista que pedalei o tempo inteiro com a cara no vento. E na corrida, posso dizer que foi razoável, mas como as pernas estavam pesadas demais, foi bem aceitável o tempo final. Conclusão, foi um bom resultado, pois obtive a 2ª Colocação Geral Feminina, com o tempo de 3h27'29''.

Assim, agora nesse último mês, antes do IronMan Brasil, que acontece dia 29 de maio, meu foco está voltado para os treinos mais longos e intensos, para assim poder finalizar minha preparação para a prova. Acredito que deva ser uma das fases mais difíceis do treinamento, mais que enfim vou conseguir se Deus quiser, vencer a mais essa etapa.

Aproveito também para desejar um ótimo feriado a todos e uma Feliz Páscoa.

Agradecimentos especiais ao meu patrocinador: Governo do Estado de SC / Fundesporte. E aos meus apoiadores: Shopmasp / 3T / Mormaii / Demarchi Bicliclette / Orbea / UNIVALI / CPH.

Abraço à todos









sábado, 16 de abril de 2011

Última Prova Antes do IronMan Brasil / Nova Parceria

Pessoal,

Amanhã acontece em Jurerê Internacinal (P12), mais um evento Catarinense de Triathlon. Valendo pela 3ª Etapa do Campeonato Catarinense 2011, essa prova será de longa distância, e terá as distâncias de 1800 metros de natação, 60km de bike e 15km de corrida. Será uma prova muito boa, principalmente para quem está visando o Ironman Brasil, que acontece a exatamente seis semanas, ou seja, já está ai. 

E mais uma novidade:


Para melhorar minha estrutura de treinamentos e competições volto a contar com uma fiel parceria, que me acompanhou no inicio de minha carreira: o Grupo Marcelo Sports.

Assim como eu evolui muito nos últimos anos, o Grupo Marcelo Sports cresceu e hoje conta com um novo empreendimento, o Portal de Vendas Online SHOPMASP que é um super portal de vendas de materiais esportivos que atende todo o Brasil, tendo o diferencial, departamentos que possuem produtos específicos para atletas a pronta entrega e frete rápido, como modelos especiais de tênis para competição de corrida, triathlon, natação e muitas outras modalidades. Sem dúvidas essa parceria fará toda a diferença para aprimorar meu rendimento nos treinamentos e alcançar meus objetivos.

Juntos podemos chegar muito mais longe.

Muito obrigado por acreditarem e confiarem no meu trabalho.

Acessem e confiram as ofertas e modelos no site: www.shopmasp.com.br

Abraço a todos.

ALE

Resultado do GP Extreme de Triathlon.

Ola

A duas semanas, como eu havia comentado, aconteceu o GP Extreme, na cidade de São Carlos / SP, com as distâncias de 1000m de natação, 100km de bike e 10km de corrida.

Foi uma prova muito boa, que teve uma ótima organização. Agora quanto a percurso, foi duríssimo. Foi um dos percursos mais duros que já fiz na parte de ciclismo até hoje em provas. Foram 100km de pura subida e descida, percurso plano, era impossível.

Agora correr 10km após pedalar 100km nesse percurso pesado, também não foram umas das coisas mais fáceis. Mesmo porque a corrida também não era plano e exigia um pouco mais. Infelizmente, não consegui fazer uma corrida veloz, senti um pouco de cansaço.

Com isso, acabei ficando com a 8ª Colocação no Profissional Feminino. E com mais algumas experiências somadas no caminho rumo ao Ironman Brasil.

Assim, posso dizer que o GP Extreme foi uma prova desafiadora, e que pra quem não fez esse ano, vale muito a pena fazer, até porque, foi uma prova realizada num dos locais mais seguros que se tem dentro do Brasil. É uma prova que oferece muita segurança para o atleta. 

Lembrando que já abriram as inscrições para o GP Extreme 2012, maiores informações acesse ao site: www.gpextreme.com.br

Abraços

ALE